在IT界，更新这个词太常见了。软件功能要更新，系统补丁要更新，网游版本也要更新……不过，这次说的更新，貌似，和IT没啥关系。好吧，如果非要找点关系……玩IT的家伙貌似视力都不怎么样。没错，我要说的正是，大名鼎鼎、无人不知的——眼保健操！

        现在我们从某些人的手机中仍然可以听到一个高亢洪亮的声音喊出“为革命，保护视力”，可见眼保健操是如何深入人心。不过，这个1972年诞生的家伙，即将被淘汰。

        新版眼保健操根据中医经络理论，对原来的两个章节进行修改后，又对其中一个章节进行替换，总时长仍为5分钟。

       值得注意的是，新版有一节为“按头部督脉穴”，不知道每天坚持做，会不会就能“打通任督二脉”呢？

       比较囧的是，据说，新版眼保健操在保证效果的同时，也考虑到了做操人的兴趣，如第一节中增加了“脚趾抓地”动作，不仅使人全身得到放松，而且新颖的方式也使做操人感到“很有意思”————囧！

 

       最后，如果你还想回味一下老版眼保健操，请点击这里。

 

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